Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
Yo Make również polubił
Cytrynowa rozkosz z wiśniowym akcentem – tort z bezową koroną
Prosta wskazówka, dzięki której zaoszczędziłem 10 m³ wody miesięcznie
Czekoladowo-bananowy trifle bez pieczenia – deser, który zachwyca!
Klasyczny tort „Świnka w pigułce”!!!