Ten rodzaj bólu może pojawić się nagle i trwać kilka dni lub nawet tygodni.
Najczęstsze przyczyny ucisku nerwu kulszowego
Istnieje kilka typowych sytuacji, które mogą powodować ten ból:
Przepuklina dysku, która uciska korzeń nerwowy
Długotrwała zła postawa (szczególnie podczas siedzenia)
Fałszywy ruch lub kontuzja
Intensywna aktywność fizyczna bez rozgrzewki
Ciąża, z powodu ucisku na nerwy
Na szczęście łagodne, naturalne rozwiązania mogą pomóc w skutecznym uśmierzeniu bólu.
Piłka tenisowa jako skuteczne narzędzie do automasażu
Zaskakującym jest fakt, że piłka tenisowa może łagodzić ból, działając jako ukierunkowane narzędzie do automasażu. Oto jak to zrobić:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie wiedziałem o tym! Jeden naturalny składnik sprawia, że włosy rosną jak szalone
Co można zrobić z przeterminowanym lub kwaśnym mlekiem? Nie wyrzucaj tego jeszcze!
Dietetyczny placek jabłkowy z płatkami owsianymi i orzechami włoskimi! Bez cukru! 🍏🥧🌿
Tarta cytrynowa