Jak zrobić napój, który oczyszcza jelito grube i zwalcza zaparcia

2 łyżki świeżego
soku z cytryny 1/2 łyżeczki soli morskiej
1 łyżeczka soku imbirowego
1/2 szklanki ekologicznego soku jabłkowego
1/2 szklanki oczyszczonej ciepłej wody

Instrukcje

Wlej przefiltrowaną wodę do garnka i podgrzej ją, ale nie gotuj.
Wlej do szklanki, dodaj sól morską i dobrze wymieszaj. Następnie dodaj imbir, cytrynę i sok jabłkowy, dobrze wymieszaj i wypij natychmiast.

Stosowanie i ostrożność

Pokaż więcej stron

Początkowo pij ten środek trzy razy dziennie: jedną dawkę rano, jedną przed śniadaniem, jedną przed obiadem i jedną około godziny 18:00. Pamiętaj, aby pić dużo wody podczas tej kuracji, co najmniej 8 szklanek dziennie.

Jeśli jesteś w ciąży, masz alergię lub cierpisz na jakąkolwiek inną chorobę lub przyjmujesz leki na receptę, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem oczyszczania jelita grubego. Cytryna, imbir i inne mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami i powodować mniej lub bardziej poważne problemy zdrowotne.

Soku detoksykującego nie powinny spożywać osoby cierpiące na cukrzycę, wrzody, zgagę, choroby nerek lub pęcherzyka żółciowego, a także osoby z niedoborem wzrostu lub nadciśnieniem.

Możesz wykonać tę metodę oczyszczania jelita grubego raz w tygodniu. Przyspieszy to Twój metabolizm, wspomoże trawienie i odtruje Twój organizm.

Przed rozpoczęciem programu detoksykacyjnego koniecznie skonsultuj się z lekarzem.