Reklama
Reklama
Reklama

Jakie są prawidłowe wartości ciśnienia krwi?

Oczywiście, poniżej przedstawiamy bardziej szczegółowe i szczegółowe wyjaśnienie prawidłowych wartości ciśnienia krwi u osób dorosłych, wraz z ich znaczeniem w kontekście medycznym i praktycznym:

🩺 1. Ciśnienie krwi prawidłowe:
Skurczowe: poniżej 120 mm Hg

Rozkurczowe: poniżej 80 mm Hg

Typowy przykład: 115/75 mm Hg

✅ Ta wartość wskazuje, że serce i naczynia krwionośne funkcjonują prawidłowo. Nie ma oznak nadciśnienia ani bezpośredniego ryzyka sercowo-naczyniowego.

⚠️ 2. Nadciśnienie tętnicze (stan przednadciśnieniowy):
Skurczowe: pomiędzy 120 a 129 mm Hg

Rozkurczowe: poniżej 80 mm Hg

Typowy przykład: 125/78 mm Hg

🟡 To jeszcze nie nadciśnienie, ale to znak ostrzegawczy. Osoby w tym przedziale są bardziej narażone na rozwój nadciśnienia, jeśli nie zmienią stylu życia (diety, ćwiczeń, ograniczenia spożycia soli, radzenia sobie ze stresem).

🚨 3. Nadciśnienie tętnicze stopnia 1:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Ciasta pełne wspomnień: jak kwiatowa pasja babci przekładała się na niezapomniane smaki”

Wprowadzenie Moja babcia miała nie tylko wielką miłość do kwiatów, ale i do pieczenia. Zawsze, kiedy widziała kwitnące rośliny, inspiracja ...

Odrobina tego sprawi, że każda roślina w Twoim domu zakwitnie

Marzysz o bujnie kwitnących roślinach doniczkowych, ale mimo starań Twoje kwiaty wciąż nie osiągają pełni swojego potencjału? Istnieje prosty i ...

Mini Babeczki Piaskowe – Delikatna Przyjemność na Świąteczny Stół

Wprowadzenie Mini babeczki piaskowe to doskonała propozycja na świąteczne wypieki – lekkie, puszyste i o subtelnym maślanym smaku. Ich prostota ...

Orzeźwienie prosto z Hawany – sekretne nuty kubańskiego Mojito

Wprowadzenie: Mojito to więcej niż tylko drink – to duch Kuby zamknięty w szklance. Powiew karaibskiego wiatru, roztańczone ulice Hawany, ...

Leave a Comment