Regularność to klucz: Pij wodę imbirową regularnie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Połącz z dietą i ruchem: Ten napój to potężne wsparcie, ale najlepsze efekty uzyskasz, łącząc go ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną.
Słuchaj swojego ciała: Imbir jest bezpieczny dla większości osób, ale w przypadku problemów żołądkowych (np. refluks, wrzody) skonsultuj się z lekarzem.
Ciąża i karmienie piersią: Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem picia wody imbirowej.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Odświeżający Spargelsalat z Szynką i Jajkiem: Lekka i Smaczna Opcja na Wiosnę
Krem cytrynowy bez mleka i jajek: przepis lekki i bez alergenów
5 objawów wskazujących na to, że Twoja wątroba jest chora
Kiedyś każdy to pił, dziś ludzie to wlewają. Ten biały płyn zatrzymuje czas i oczyszcza organizm z osadów!