Jasny i piękny sok z buraków (nie potrzeba wyciskarki!)

Umyj i przygotuj:
Obierz i drobno posiekaj buraki, jabłko (lub pomarańczę), marchewkę i imbir.

Zmiksuj:
Umieść wszystkie składniki — buraki, owoce, marchewkę, imbir, sok z cytryny i zimną wodę — w blenderze wysokoobrotowym.

Odcedź (opcjonalnie):
Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie przecedź przez sito o drobnych oczkach, woreczek na mleko orzechowe lub gazę, aby uzyskać gładszy sok.

Podawaj i pij:
Przelej do szklanki i ciesz się natychmiast lub schłódź w lodówce do 30 minut.

Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇