Jedna grupa krwi, która ma najniższe ryzyko zachorowania na raka – co mówi nauka?

wskazówką

Chociaż osoby z grupą 0 mają pewną przewagę, to grupa krwi nie przesądza o naszym losie. Styl życia, dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu i inne czynniki środowiskowe odgrywają znacznie większą rolę w rozwoju nowotworów.

Niezależnie od grupy krwi, warto:

• Regularnie się badać (cytologia, kolonoskopia, mammografia itd.)

• Unikać przetworzonej żywności i nadmiaru cukru

• Jeść dużo warzyw, owoców i błonnika

• Utrzymywać prawidłową wagę

• Unikać palenia i nadmiernego spożycia alkoholu

🧠 Podsumowanie

🩸 Grupa krwi 0 wydaje się mieć najniższe ryzyko zachorowania na niektóre typy nowotworów, zwłaszcza raka żołądka i trzustki. To jednak nie zwalnia nikogo z troski o własne zdrowie. Wiedza o swojej grupie krwi to cenna wskazówka – ale najważniejsze to prowadzić zdrowy tryb życia i regularnie się badać.