Reklama
Reklama
Reklama

Jednopatelniowy kurczak czosnkowo-ziołowy z ziemniakami i fasolką szparagową – szybki obiad bez wysiłku!

1. Przygotowanie kurczaka
Filety natrzyj oliwą, czosnkiem, tymiankiem, oregano, ostrą papryką, solą i pieprzem. Odstaw na 15 minut, aby mięso wchłonęło aromaty.

2. Podsmażenie ziemniaków
Na dużej patelni rozgrzej oliwę i wrzuć pokrojone ziemniaki. Dopraw solą i bazylią, smaż przez 10-12 minut, aż będą złociste i chrupiące.

3. Dodanie kurczaka i fasolki
Przesuń ziemniaki na bok patelni, a na środek połóż kurczaka. Smaż przez 6-7 minut z każdej strony, aż będzie rumiany. W międzyczasie dodaj fasolkę i polej wszystko roztopionym masłem.

4. Duszenie pod przykryciem
Przykryj patelnię pokrywką i duś na małym ogniu przez kolejne 5 minut, aby fasolka zmiękła, a kurczak pozostał soczysty.

5. Podanie
Przed podaniem posyp świeżymi ziołami i skrop sokiem z cytryny. Podawaj od razu – smakuje najlepiej na gorąco!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Soczysty Sernik Brzoskwiniowy – Przepis na Delikatny i Owocowy Deser”

1 kg twarogu sernikowego (lub mielonego twarogu) 3 jajka 150 g cukru 200 ml śmietany 30% 1 opakowanie cukru wanilinowego ...

Domowe Pulpety w Sosie Własnym – Tradycyjny Smak na Twoim Stole

1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 100 ml mleka 1 łyżeczka soli ½ łyżeczki ...

Katmer: Pyszna, Szybka Przekąska, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie

W małym rondelku roztop masło. Dodaj cukier i cynamon, mieszając do uzyskania jednolitej masy. Jeśli używasz orzechów, drobno je posiekaj ...

Tortilla z mielonym mięsem – lepsza niż burger! Przepis na wyjątkowy smak

Sposób przyrządzenia: Na patelni rozgrzej olej, dodaj cebulę i czosnek, smaż do zeszklenia. Dodaj mielone mięso i smaż na średnim ...

Leave a Comment