Reklama
Reklama
Reklama

Jedz co najmniej 3 razy dziennie! Zdrowy przepis na płatki owsiane z bananem i jabłkiem!

Sposób przygotowania:

Przygotowanie bazy owsianej:

W misce wymieszaj płatki owsiane z mlekiem. Odstaw na 10 minut, aby płatki zmiękły i wchłonęły mleko.
Przygotowanie owoców:
2. Jabłko obierz, usuń gniazdo nasienne i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
3. Banana obierz i rozgnieć widelcem na gładką masę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Dokładnie Wyczyścić Pralkę, Aby Zapobiec Pozostawianiu Kłaczków na Ubraniach: 3 Niezawodne Sztuczki!

Dlaczego to ważne? Filtr pralki to miejsce, gdzie zbierają się włókna, sierść, monety i inne drobinki. Jeśli jest zatkany, pralka ...

Brokułowa sałatka z jajkiem

Składniki 1 średniej wielkości brokuł 300 g fileta z kurczaka 1/2 puszki kukurydzy 3 jajka 2 łyżki majonezu 4 łyżki ...

Bodenloser Zwiebelkuchen: Wyjątkowy Przepis na Pyszny Ciasto Bez Spodu

Zacznij od pokrojenia cebuli w cienkie plastry. Podsmaż ją na maśle w dużej patelni, aż stanie się miękka i lekko ...

Trik z folią bąbelkową – skuteczny sposób na ograniczenie przenikania zimna przez okna

Przygotowanie okna: Przed rozpoczęciem upewnij się, że powierzchnia szyby jest czysta i sucha. Możesz przetrzeć ją ściereczką nasączoną alkoholem, aby ...

Leave a Comment