Spożywaj surowy czosnek na pusty żołądek 3 do 5 razy w tygodniu, szczególnie jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy lub poprawić krążenie.
Unikaj spożywania go, jeśli masz bardzo wrażliwy żołądek, wrzody lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew. Zawsze zaleca się konsultację z lekarzem.
Jeśli martwisz się o swój oddech, możesz później żuć natkę pietruszki lub napić się herbaty miętowej.
Podsumowując, jedzenie czosnku na pusty żołądek to prosty i naturalny nawyk, który może poprawić Twoje samopoczucie, jeśli będziesz go praktykować konsekwentnie i ostrożnie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pikantne włoskie slidersy na hawajskich bułeczkach: Eksplozja smaku w każdym kęsie!
Nieodparte kulki z kremu i jagód: wyśmienita uczta na każdą okazję !!
Zaskakujący wpływ jedzenia trzech daktyli dziennie: zrozumienie reakcji organizmu
Dlaczego budzisz się w nocy, żeby się wysikać? Prawdziwy powód