Czosnek warto zgnieść i odstawić na kilka minut przed dodaniem do potrawy – uaktywnia allicynę.
🔄 Warianty:
Wegańskie alternatywy: roślinny jogurt kokosowy z probiotykami, tempeh.
Bezglutenowe źródła błonnika: gryka, komosa ryżowa.
Zamienniki dla dzieci: bananowe placuszki z siemieniem lnianym i jogurtem.
Szybka przekąska: awokado z sokiem z cytryny i płatkami chili na kromce chleba żytniego.
❓ FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Blumenkohl-Pastetki z Weganowską Tatarową Sosem: Przepis, Który Zmieni Twój Obiad!
Żółte plamy na ubraniach: 6 domowych i tanich sposobów na ich wybielenie
7 produktów, których nie powinieneś podawać kotu
Smak Dzieciństwa: Domowe Słodkości, Które Przywołują Najlepsze Wspomnienia