Czy same probiotyki wystarczą?
Nie – potrzebne są też prebiotyki (pokarm dla probiotyków), czyli błonnik i naturalne cukry z warzyw i owoców.
Chcesz, żebym przygotował infografikę z tą listą lub tygodniowy jadłospis wspierający jelita?
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Pieczone ziemniaki z czosnkiem i masłem! Łatwy i pyszny przepis na obiad
Pięć przepisów na sos sałatkowy
NAPÓJ NA BAZIE SELERA NA ODCHUDZANIE.
Mam szklankę mięsa mielonego i szklankę ryżu: jadłam to danie, kiedy byłam w szkole. Zapomniany przepis z radzieckiej stołówki