Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli często ślinisz się podczas snu, może to być związane z tymi 6 chorobami

Zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna mogą spowolnić ten proces.
Jeśli masz w wywiadzie wysoki poziom cholesterolu lub nadciśnienie, zaleca się obserwację lekarską.
Jak ograniczyć nadmierne wydzielanie śliny w nocy?
Jeśli problem ślinienia się ma podłoże błahe, oto trzy proste rozwiązania, które pomogą Ci go rozwiązać:

Przyjmij odpowiednią pozycję do spania
Spanie na plecach pomaga zapobiegać wydzielaniu śliny.
Jeśli śpisz na brzuchu lub na boku, wypróbuj ergonomiczną poduszkę pod szyję, aby poprawić swoją postawę.

Dbaj o higienę jamy ustnej
Regularne szczotkowanie (rano i wieczorem) i nitkowanie zębów może zapobiegać infekcjom i nadmiernemu wydzielaniu śliny.

Sprawdź swoje leki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowe Ciasto Twarogowe – Przepis na Szybkie Wypieki w Zaledwie 5 Minut!

FAQ: Czy mogę użyć twarogu tłustego? Tak, użycie twarogu tłustego sprawi, że ciasto będzie bardziej wilgotne i kremowe. Czy można ...

🌙 Wieczorny eliksir spokoju: Naturalny napój na sen i pobudzenie metabolizmu

zobacz więcej na następnej stronieCzy ten napój naprawdę wspomaga sen? – Tak, zawarte składniki (szczególnie kurkuma, cynamon i wanilia) pomagają ...

Organizm bez cukru – przepis na zdrowie czy recepta na kryzys?

1. Czy organizm potrzebuje cukru do funkcjonowania? Nie potrzebuje cukru prostego – organizm potrafi wytworzyć glukozę z innych źródeł (np ...

“Nie pora na głodówki – ten moment decyduje o smaku! Sprawdź, kiedy naprawdę warto zjeść wszystko”

1. Czy mogę jeść to danie na kolację? Tak, ale najlepiej, jeśli będzie to po aktywności fizycznej. Dzięki zawartości białka ...

Leave a Comment