Zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna mogą spowolnić ten proces.
Jeśli masz w wywiadzie wysoki poziom cholesterolu lub nadciśnienie, zaleca się obserwację lekarską.
Jak ograniczyć nadmierne wydzielanie śliny w nocy?
Jeśli problem ślinienia się ma podłoże błahe, oto trzy proste rozwiązania, które pomogą Ci go rozwiązać:
Przyjmij odpowiednią pozycję do spania
Spanie na plecach pomaga zapobiegać wydzielaniu śliny.
Jeśli śpisz na brzuchu lub na boku, wypróbuj ergonomiczną poduszkę pod szyję, aby poprawić swoją postawę.
Dbaj o higienę jamy ustnej
Regularne szczotkowanie (rano i wieczorem) i nitkowanie zębów może zapobiegać infekcjom i nadmiernemu wydzielaniu śliny.
Sprawdź swoje leki
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Ta iluzja optyczna ujawnia ukrytą liczbę – a każdy widzi ją inaczej
„Tiramisu z Karmelowym Akcentem: Solone Masło, Smażone Jabłka i Nowoczesna Interpretacja Klasyki”
Ciasto kokosowe z budyniem waniliowym
Jak łatwo usunąć zakleszczony pierścionek z palca za pomocą igły