Jeśli masz problemy z krążeniem, zimne stopy lub żylaki, zacznij wykonywać te czynności

Olejki poprawiające krążenie:

Koper włoski
Cyprys
Pomarańczowy
Cytrynowy
Rozmaryn
Jak to zrobić?

Wymieszaj jedną łyżeczkę olejku eterycznego z jedną łyżką oleju roślinnego. (słodkie migdały, oliwki) i masuj od dołu do góry, aby pomóc krwi płynąć z powrotem w kierunku serca.

Kąpiel ziołowa

Relaksująca kąpiel pobudzająca krążenie.

Przepis :
Zagotuj garść mięty, rumianku i liści laurowych w 2 litrach wody.
Pozostawić do ostygnięcia, przefiltrować, a następnie dodać do wody w wannie, dodając łyżkę sody oczyszczonej.
Aby uzyskać efekt lekkich nóg, mocz nogi przez 10–15 minut dziennie.
Kąpiel zanurzeniowa w soli i occie
Skuteczna kombinacja rozluźniająca mięśnie i wzmacniająca żyły.

Przygotowanie:

Napełnij wannę letnią wodą.
Dodaj 250 g soli morskiej i 250 ml octu jabłkowego.
Masuj nogi podczas kąpieli.
Powtarzaj cztery razy w tygodniu, aby uzyskać widoczne efekty.

Maść z zielonej glinki

Zielona glinka, bogata w minerały i przeciwutleniacze, pomaga udrożnić nogi i zmniejszyć stan zapalny.

Instrukcja użycia: