Olejki poprawiające krążenie:
Koper włoski
Cyprys
Pomarańczowy
Cytrynowy
Rozmaryn
Jak to zrobić?
Wymieszaj jedną łyżeczkę olejku eterycznego z jedną łyżką oleju roślinnego. (słodkie migdały, oliwki) i masuj od dołu do góry, aby pomóc krwi płynąć z powrotem w kierunku serca.
Kąpiel ziołowa
Relaksująca kąpiel pobudzająca krążenie.
Przepis :
Zagotuj garść mięty, rumianku i liści laurowych w 2 litrach wody.
Pozostawić do ostygnięcia, przefiltrować, a następnie dodać do wody w wannie, dodając łyżkę sody oczyszczonej.
Aby uzyskać efekt lekkich nóg, mocz nogi przez 10–15 minut dziennie.
Kąpiel zanurzeniowa w soli i occie
Skuteczna kombinacja rozluźniająca mięśnie i wzmacniająca żyły.
Przygotowanie:
Napełnij wannę letnią wodą.
Dodaj 250 g soli morskiej i 250 ml octu jabłkowego.
Masuj nogi podczas kąpieli.
Powtarzaj cztery razy w tygodniu, aby uzyskać widoczne efekty.
Maść z zielonej glinki
Zielona glinka, bogata w minerały i przeciwutleniacze, pomaga udrożnić nogi i zmniejszyć stan zapalny.
Instrukcja użycia:
Yo Make również polubił
Nigdy nie wyrzucaj tej części nakrętki oleju – jest niezwykle ważna!
„Skuteczne i Ekologiczne Metody na Pozbycie się Much z Twojego Domu”
Domowe polewy do lodów i deserów: 4 klasyczne sosy, które podkręcą każdy smak
Jeśli Zobaczysz Tego Owada, Zabij Go Natychmiast! Plamiec Amerykański: Inwazja, Która Może Zniszczyć Twój Ogród – Kluczowe Kroki, Które Musisz Podjąć!