Jeśli słyszysz dzwonienie w uchu, to jest to sygnał, który próbuje przekazać ci twoje ciało

Szumy uszne mogą być spowodowane przez:

Narażenie na głośne dźwięki (koncerty, zbyt mocne słuchawki, hałaśliwe otoczenie).
Zator woskowinowy blokujący przewód słuchowy.
Stres i niepokój, które zwiększają wrażliwość na wewnętrzny hałas.
Zaburzenia krążenia, wpływające na przepływ krwi do uszu.
Utrata słuchu związana z wiekiem lub uszkodzeniem ucha wewnętrznego.
7 rozwiązań łagodzących szumy uszne
Chroń swój słuch
Unikaj hałaśliwych miejsc (koncertów, placów budowy, pokazów fajerwerków).
Jeśli to konieczne, używaj zatyczek do uszu lub słuchawek wyciszających hałas.
Ustaw głośność słuchawek na umiarkowanym poziomie.
Dbaj o czystość uszu