Jestem szefem kuchni i codziennie używam frytkownicy beztłuszczowej: oto 7 łatwych przepisów do odtworzenia

Kąski frittaty jajecznej
Te mini frittaty z meksykańskimi smakami (jajka, kolendra, pomidorki koktajlowe, jalapeño, oliwki itp.) idealnie nadają się na zabiegane poranki. Są pieczone w silikonowych foremkach przez 12 minut w temperaturze 180°C. Idealne na wynos lub jako danie na brunch.

Tosty francuskie w stylu pączka
Masz ochotę na coś słodkiego? Te chrupiące, złociste tosty francuskie, zanurzone w mieszance waniliowej i posypane cukrem pudrem, przypominają pączka… ale bez smażenia! Wystarczy pokroić czerstwy chleb na kawałki, piec w temperaturze 190°C przez kilka minut, a otrzymasz śniadanie, któremu nie będziesz się mógł oprzeć.

Szybkie przepisy na dania słodkie i słone na resztę dnia
Karmelizowane banany

Przekrój banana na pół, posmaruj masłem, posyp brązowym cukrem i cynamonem, a następnie karmelizuj przez 3 do 5 minut z każdej strony. Podawaj z gałką lodów lub odrobiną naturalnego jogurtu jako szybki deser.