1. Wymieszaj w pojemniku płatki owsiane, mleko, jogurt, chia, masło orzechowe, wiórki kokosowe
2. Dodaj truskawki ,maliny i wymieszaj.
3. Przykryj i schowaj do lodówki na noc.
4. Rano zamieszaj i ewentualnie dodaj więcej owoców lub jogurtu na wierzch.Mozna dodać też 2 kostki gorzkiej czekolady na wierzch..Smacznego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie popełnij błędu i nie wyrzucaj torebek herbaty, są warte tyle, ile waży złoto, jeśli wykorzystasz je w ten sposób…Zobacz więcej
Sałatka Uderzyła w Stół – Przepis na Niezwykły Hit Każdej Imprezy
Dodaj To Do Ogórka Raz w Miesiącu, a W Ciągu Tygodnia Podwoisz Cały Plon!
Sekret Zielonych Liści: Naturalny Eliksir Dla Skrzydłokwiatu, Który Pobudzi Go Do Kwiatu