Przygotowanie kapusty:
Zagotuj duży garnek wody.
Ostrożnie oddziel liście kapusty od główki.
Zanurz liście we wrzątku na 2-3 minuty, aby zmiękły. Odcedź i odstaw do ostygnięcia.
Farsz mięsny:
Na patelni podsmaż posiekaną cebulę na odrobinie oleju, aż będzie miękka i lekko złocista.
W dużej misce wymieszaj mięso mielone, ugotowany ryż, podsmażoną cebulę, przeciśnięty czosnek, sól i pieprz.
Formowanie gołąbków lub kapusty nadziewanej:
Na każdy liść kapusty nałóż porcję farszu (ok. 2 łyżki).
Zawiń liść, chowając brzegi do środka, aby farsz nie wypłynął podczas gotowania.
Gotowanie:
W dużym garnku ułóż gołąbki lub nadziewaną kapustę warstwami.
Zalej passatą pomidorową lub sosem pomidorowym. Dodaj liście laurowe i ziele angielskie dla aromatu.
Gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem przez 45-60 minut, aż kapusta będzie miękka, a farsz dobrze się ugotuje.
Porady i wskazówki
Dla miłośników ostrości: Dodaj szczyptę chili do farszu lub sosu pomidorowego.
Wege opcja: Zamiast mięsa użyj mieszanki kaszy jaglanej, pieczarek i ciecierzycy.
Eksperymentuj z przyprawami: Do farszu możesz dodać kminek, majeranek lub paprykę wędzoną.
Dlaczego ten przepis podbije Twoje serce?
To danie to połączenie tradycji i prostoty. Kapusta nadziewana mięsem to nie tylko smaczny posiłek, ale także sposób na wykorzystanie sezonowych warzyw. Gołąbki są sycące, aromatyczne i idealne na każdą okazję. To danie, które z pewnością zagości w Twoim menu na stałe!
Yo Make również polubił
Nuss Käsekuchen bez pieczenia w 1 godzinę: Orzechowy raj na talerzu!
Lepszy niż każdy kupny – 100-letni przepis na domowy chleb od babci
Szybki Deser w Pucharkach: Prosty Przepis na Słodkość z 6 Składników
Ekspresowe Zwiebelbrötchen w 10 minut – Idealne na każdą okazję