Reklama
Reklama
Reklama

Kawałki kalafiora w panierce parmezanowej

Rozgrzej piekarnik do 200°C. Wyłóż dużą blachę do pieczenia papierem pergaminowym.
Przygotuj panierkę: 2. W dużej misce wymieszaj bułkę tartą panko i drobno zmielony parmezan, aż składniki się połączą.

Panierowany kalafior: 3. Zanurz każdą różyczkę kalafiora w roztrzepanych jajkach, a następnie potrząśnij nimi kilka razy, aby pozbyć się nadmiaru jajka. Ten krok jest bardzo ważny, aby bułka tarta dobrze przylegała i nie rozmiękła. 4. Obtocz panierowany kalafior w mieszance bułki tartej, aż będzie całkowicie pokryty. Połóż panierowany kalafior na przygotowanej blasze do pieczenia. Może być konieczne lekkie dociśnięcie panierki, aby przykleiła się do kawałków kalafiora. Powtarzaj, aż cały kalafior zostanie pokryty.

Pieczenie: 5. Piec w nagrzanym piekarniku przez 20 do 25 minut, lub do momentu, aż panierka stanie się ciemnozłota i chrupiąca.

Porcja: 6. Jeśli chcesz, posyp upieczone kawałki kalafiora świeżą pietruszką. Podawać na gorąco z sosem marinara.

Notatki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnica, której 99% ludzi nie zna: jak prawidłowo pić wodę, aby poprawić swoje zdrowie!

Stabilizuje temperaturę ciała poprzez pocenie się. Wspomaga prawidłowe trawienie, ułatwiając transport składników odżywczych. Zapobiega zaparciom poprzez zmiękczanie stolca. Chroni piękno ...

Domowe tortille mączne: Przepis na 16 idealnych sztuk

Przygotowanie ciasta: W dużej misce połącz mąkę i sól. Dodaj olej roślinny (lub masło) i wymieszaj składniki palcami, aż powstanie ...

Domowe klopsiki z sosem śmietanowo-grzybowym

Na sos śmietanowo-grzybowy: 250 g grzybów (pieczarki lub grzyby leśne) 1 cebula, drobno posiekana 200 ml śmietany 30% 1/2 szklanki ...

Zupa Kapuściowa Spalająca Tłuszcz: Smaczny Sekret Lekkiej Sylwetki i Zdrowia

Podsmaż podstawę – Na rozgrzanej oliwie zeszklij cebulę, dodaj czosnek i marchew. Dusź przez 3 minuty, mieszając. Dodaj kapustę – ...

Leave a Comment