**Czy kiszona kapusta może pomóc w problemach trawiennych?**
Tak! Dzięki probiotykom wspiera florę jelitową i poprawia trawienie.
**Dlaczego używa się soli niejodowanej?**
Jodowana sól może zahamować fermentację – dlatego lepsza jest czysta sól kamienna lub morska.
**Czy kapusta kiszona kupiona w sklepie jest tak samo zdrowa?**
Nie zawsze. Wiele produktów jest pasteryzowanych, co niszczy dobre bakterie. Domowa kiszonka jest najlepsza!
—
Jeśli chcesz, mogę też dorzucić wersję graficzną do pobrania jako przepis PDF albo infografikę. Chcesz coś takiego?
Yo Make również polubił
Ryż sartù: przepis na smaczne i żylaste pierwsze danie
Jeśli spotkasz kogoś z takim tatuażem, trzymaj się jak najdalej.
🍽️ Klasyczne przystawki 🍽️ Składniki :
Polnischer Puddingkuchen – Najlepszy Przepis na Kremowe Ciasto Budyniowe!