Reklama
Reklama
Reklama

Klasyczna zupa warzywna – zdrowy i smaczny sposób na pełnowartościowy posiłek

Zacznij od dokładnego umycia i obrania warzyw. Marchewkę, pietruszkę, selera i ziemniaki pokrój w drobną kostkę, pora i cebulę posiekaj na mniejsze kawałki.
W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj pokrojoną cebulę oraz pora. Smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie i lekko złociste.
Do garnka dodaj pozostałe warzywa – marchew, pietruszkę, selera i ziemniaki. Całość wymieszaj, a następnie zalej bulionem warzywnym lub wodą. Dopraw solą, pieprzem, tymiankiem i ziołami prowansalskimi.
Gotuj zupę na średnim ogniu przez około 30-40 minut, aż wszystkie warzywa staną się miękkie.
Jeśli lubisz bardziej gładką konsystencję, możesz zmiksować część zupy lub całość przy użyciu blendera ręcznego.
Podawaj zupę gorącą, posypaną świeżą natką pietruszki. Możesz dodać także grzanki lub łyżkę śmietany, aby nadać jej kremowej konsystencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

2 ziemniaki: Tanie i pyszne danie, które zastąpi frytki

Przygotowanie ziemniaków: Umyj dokładnie ziemniaki, a następnie obierz je, jeśli wolisz (możesz również pozostawić skórkę, jeśli jest cienka i czysta) ...

Pikantne marynowane jajka

1. Ugotuj jajka na twardo: Umieść jajka w dużym garnku i zalej je zimną wodą. Doprowadź wodę do wrzenia, a ...

„Nocny Złodziej Tłuszczu”: Wypij Szklankę Tego Napoju Przed Snem, a Rano Zobaczysz Magię na Wadze!

Składniki na wieczorny napój: 100 ml naturalnego kefiru (najlepiej domowego lub bez cukru). 3 łyżeczki świeżo zmielonego siemienia lnianego (zmiel ...

Galaretka pomarańczowa z miodem

Wyciśnij 5 do 6 pomarańczy, aby uzyskać 2,5 szklanki (600 ml) świeżego soku. Przecedź sok przez drobne sito, aby usunąć ...

Leave a Comment