📝 SKŁADNIKI:
150 g świeżego szpinaku
1 dojrzały banan
1 kiwi, obrane i pokrojone
200 ml mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu
🔔 INSTRUKCJE:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
📝 SKŁADNIKI:
150 g świeżego szpinaku
1 dojrzały banan
1 kiwi, obrane i pokrojone
200 ml mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu
🔔 INSTRUKCJE:
Yo Make również polubił
Czy potrafisz znaleźć rozwiązanie tego problemu?
Niezwykła iluzja optyczna: dlaczego prawie nikt nie widzi prawidłowej liczby?
Kremowe smoothie z awokado, bananem i migdałami – Pyszna porcja energii i zdrowia
Słynny deser bananowy, który doprowadza cały świat do szaleństwa! Nie wymaga gotowania!