Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl z awokado – kremowy, zdrowy i pełen wartości odżywczych!

1️⃣ Przygotowanie składników – awokado przekrój, usuń pestkę i wydrąż miąższ. Banana obierz i pokrój na kawałki.

2️⃣ Miksowanie – wrzuć wszystkie składniki do blendera i blenduj przez ok. 1 minutę, aż koktajl będzie aksamitnie gładki.

3️⃣ Serwowanie – przelej do szklanki, udekoruj plasterkiem cytryny lub listkiem mięty. Smacznego!

Warianty koktajlu:
🥭 Egzotyczny twist – dodaj mango lub ananasa dla tropikalnego smaku
🍫 Czekoladowa wersja – dodaj łyżkę kakao i odrobinę cynamonu
🌿 Białkowa moc – dodaj łyżkę masła orzechowego lub odżywki białkowej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 2 filiżanki dziennie przez tydzień — naturalny napój wspomagający spalanie tłuszczu i poprawiający metabolizm

Pij 2 filiżanki dziennie: 1 filiżankę rano na czczo, 1 filiżankę wieczorem, ok. godzinę przed snem. Napój możesz podawać na ciepło ...

Odkryj Sekret Szefów Kuchni: Jak Gotować Ryż, Aby Zachwycał Smakiem

Dodanie ryżu Wsyp ryż do garnka i mieszaj przez około minutę, aby każde ziarenko zostało pokryte tłuszczem. Ten krok nada ...

Najlepszy Nusskuchen: Pyszna, Orzechowa Przyjemność, Która Zachwyci Każdego

Przygotowanie orzechów: Zacznij od rozdrobnienia orzechów włoskich. Możesz je lekko posiekać nożem lub zmielić w blenderze na drobniejsze kawałki – ...

Ciasto na pączki: szybki i łatwy przepisCiasto na pączki: szybki i łatwy przepis

W misce ubij jajka, cukier i cukier waniliowy, aż mieszanina stanie się biała. Dodaj mleko i ponownie wymieszaj. Stopniowo dodawaj ...

Leave a Comment