Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl z awokado – kremowy, zdrowy i pełen wartości odżywczych!

1️⃣ Przygotowanie składników – awokado przekrój, usuń pestkę i wydrąż miąższ. Banana obierz i pokrój na kawałki.

2️⃣ Miksowanie – wrzuć wszystkie składniki do blendera i blenduj przez ok. 1 minutę, aż koktajl będzie aksamitnie gładki.

3️⃣ Serwowanie – przelej do szklanki, udekoruj plasterkiem cytryny lub listkiem mięty. Smacznego!

Warianty koktajlu:
🥭 Egzotyczny twist – dodaj mango lub ananasa dla tropikalnego smaku
🍫 Czekoladowa wersja – dodaj łyżkę kakao i odrobinę cynamonu
🌿 Białkowa moc – dodaj łyżkę masła orzechowego lub odżywki białkowej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Amerykańskie Naleśniki, które Zawsze Się Udają!

1 opakowanie proszku do pieczenia (około 10 g) Szczypta soli 3 jajka 2 łyżki cukru Odrobina oliwy z oliwek do ...

Czarne fugi w łazience? Sprawdzone Metody na Przywrócenie Bieli bez Skomplikowanych Zabiegów!

Jeśli masz w domu parownicę, wykorzystaj jej moc! Para pod wysokim ciśnieniem penetruje fugi, usuwając nawet głęboko osadzone zanieczyszczenia. Skieruj ...

“Sekret naturalnych włosów: Jak przygotować domowy olejek goździkowy dla zdrowych i lśniących pasm”

Warianty: Wzbogacenie witaminowe: Dodaj kapsułkę witaminy E, aby zwiększyć właściwości nawilżające i regenerujące. Olejek lawendowy: Kilka kropel olejku lawendowego doda ...

Dlaczego warto zacząć jeść mrożone cytryny?

Mrożenie cytryn nie tylko pozwala zachować ich świeżość przez dłuższy czas, ale także ułatwia wykorzystanie całego owocu – zarówno skórki, ...

Leave a Comment