Szukasz szybkiego i łatwego sposobu na zwiększenie energii, naładowanie się składnikami odżywczymi i wsparcie zdrowia? Te przepisy na 4-składnikowe smoothie są idealne na zabiegane poranki lub orzeźwiającą przekąskę w południe!
💙 Koktajl z jagód, banana i nasion chia
✅ 1 banan
✅ 1 szklanka jagód
✅ 1 łyżka nasion chia
✅ ½ szklanki wody lub mleka
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Millefeuille wyrażone w 10 minut: deser, który Cię zachwyci!
Domowy Bulion Warzywny Bez Chemikaliów: Najlepszy Przepis na Naturalny Aromat
Niezwykle Smaczne Cukinie – Przepis, który Pokochasz!
Nieodparte kulki z kremu i jagód: wyśmienita uczta na każdą okazję !!