Reklama
Reklama
Reklama

Koktajle z 4 składników – proste, zdrowe, pyszne!

Dodaj wszystkie składniki do blendera i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Bogaty w beta-karoten i witaminę C, ten koktajl jest świetny dla promiennej skóry i odporności!

💡 Wskazówki:

Aby uzyskać gęstszą konsystencję, użyj mrożonych owoców
Dodaj lód, aby uzyskać chłodniejszy, bardziej orzeźwiający napój
Dopasuj płyn do preferowanej konsystencji
🥄 Zdrowe nawyki zaczynają się od małych wyborów — a te koktajle to pyszny początek! 💪🍹

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bułka do hamburgerów domowej roboty

W dużej misce wymieszaj mąkę, drożdże, sól i cukier. W małej misce wymieszaj ciepłe mleko, miękkie masło i jajko. Dodaj ...

„Bezgrzeszne Pączki: Dietetyczny Przepis, Który Pozwoli Ci Cieszyć Się Deserem Bez Wyrzutów Sumienia”

Bezglutenowe pączki: Zamiast mąki pełnoziarnistej użyj mąki bezglutenowej. Czekoladowe pączki: Do ciasta dodaj kakao w proszku lub kawałki gorzkiej czekolady ...

Egzotyczny Poncz Ananasowo-Lemoniadowy – Orzeźwiający Napój Tropikalny na Każdą Okazję

Czy mogę użyć gotowego soku ananasowego? Tak, jeśli nie masz świeżego ananasa, gotowy sok ananasowy będzie świetną alternatywą. Wybieraj jednak ...

Niezwykła Lasagne Hühner Cordon Bleu: Idealny Przepis na Rodzinny Obiad

Przygotowanie składników: Pierś z kurczaka dopraw solą i pieprzem, a następnie podsmaż na oliwie przez około 3 minuty z każdej ...

Leave a Comment