Reklama
Reklama
Reklama

Kolagen z Buraka? Eliksir Młodości na Wyciągnięcie Ręki! Przepis, Który Zaskakuje!

Buraki dokładnie umyć, obrać i pokroić na mniejsze kawałki (jak pokazano na zdjęciach). Można też użyć obranych buraków dostępnych w sklepach.
Jeśli używasz jabłka lub marchewki, również je umyj, obierz i pokrój.
Wszystkie składniki umieść w wyciskarce do soku. Jeśli nie masz wyciskarki, możesz użyć blendera. W tym przypadku dodaj trochę wody, zblenduj na gładko, a następnie przecedź przez sitko lub gazę, aby pozbyć się miąższu.
Sok przelej do butelek lub słoików (jak na zdjęciach) i przechowuj w lodówce. Najlepiej wypić w ciągu 1-2 dni, aby zachował najwięcej wartości odżywczych.
Dawkowanie:

Zaleca się pij ć około 100-200 ml soku z buraków dziennie. Możesz pić go rano na czczo lub w ciągu dnia, pomiędzy posiłkami.
Jeśli smak czystego soku z buraków jest dla Ciebie za intensywny, możesz go rozcieńczyć wodą lub dodać inne owoce i warzywa.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki śmietanowiec bez pieczenia

w 700 ml gorącej wody rozpuszczamy galaretki i odstawaimy do wystudzenia, na dno wyłożonej papierem do pieczenia blachy o wymiarach ...

Tropikalny Raj w Twojej Kuchni: Sernik na Zimno z Mango i Kokosowym Spodem – Ten Smak Cię Oczaruje!

Przygotuj kokosowy spód: Herbatniki kokosowe zmiel na drobny pył (możesz użyć blendera lub wałka i woreczka strunowego). Wymieszaj zmielone herbatniki ...

Suknia z tabletek sodowych Miss Universe Tajlandii: lśniący hołd dla jej rodziców

Fani chwalili jej odwagę i kreatywność, nazywając ją „królową celu” i „dumą klasy robotniczej”. Suknia stała się mocnym przypomnieniem, że ...

NALEŚNIKI MOJEJ MAMY

Do wysokiego naczynia wsypujemy 1 1/2szklanki mąki pszennej, pół łyżeczki soli, 1jajko. Wlewamy szklankę mleka, szklankę wody i 3 łyżki ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471