Każdego poranka wiele osób zaczyna dzień od gorącej kawy, a czasem od ugotowanego na twardo jajka lub omletu. Ale czy kiedykolwiek pomyślałeś, że te dwa produkty spożywcze razem mogą tworzyć szczególnie korzystne połączenie? Ten sojusz to coś więcej niż tylko poranny nawyk – może on przyczynić się do poprawy Twojej kondycji fizycznej i psychicznej. Oto dlaczego jajka i kawa to naprawdę udany duet.
Trwały zastrzyk energii
Czy brakuje Ci energii rano i w ciągu dnia? Kawa pobudza, to prawda, ale czasem zmęczenie szybko powraca. I tu właśnie pojawia się jajko!
REKLAMA
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto bawełniane ze skondensowanym mlekiem: Przepis z 4 prostymi składnikami, którego nauczyłam się od mojej prababci
Pieczone Klopsiki z Łososia z Kremowym Sosem Awokado
Mammografia jest bardziej szkodliwa niż myślisz
Jak uprawiać borówki w domu i cieszyć się niekończącymi się zbiorami