Kawa dzięki zawartości kofeiny pobudza układ nerwowy, zwiększając czujność i redukując uczucie zmęczenia.
Jaja, bogate w białko, zapewniają bardziej stabilne i długotrwałe uwalnianie energii, zapobiegając nagłym atakom zmęczenia.
Rezultat: dłużej zachowujesz formę, bez słynnego „spadku energetycznego” związanego z kofeiną.
Sprzymierzeniec mięśni i sprawności fizycznej
Czy uprawiasz sport, czy po prostu chcesz zachować formę? Połączenie jajek z kawą może poprawić Twoją wydolność i regenerację mięśni.
Białko jajeczne wspomaga odbudowę i wzrost mięśni po wysiłku fizycznym.
Kofeina zwiększa wytrzymałość i zmniejsza poczucie wysiłku, dzięki czemu możesz trenować efektywniej.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Popularny włoski przepis na rogaliki
Ciasto truskawkowe, które piekę co tydzień w 3 minuty w piekarniku – Receptura, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie!
Jak czyścić okiennice, aby wyglądały jak nowe
Korzeń lukrecji: naturalny sekret zmniejszania stanów zapalnych, utraty wagi i oczyszczania jelita grubego