Kawa dzięki zawartości kofeiny pobudza układ nerwowy, zwiększając czujność i redukując uczucie zmęczenia.
Jaja, bogate w białko, zapewniają bardziej stabilne i długotrwałe uwalnianie energii, zapobiegając nagłym atakom zmęczenia.
Rezultat: dłużej zachowujesz formę, bez słynnego „spadku energetycznego” związanego z kofeiną.
Sprzymierzeniec mięśni i sprawności fizycznej
Czy uprawiasz sport, czy po prostu chcesz zachować formę? Połączenie jajek z kawą może poprawić Twoją wydolność i regenerację mięśni.
Białko jajeczne wspomaga odbudowę i wzrost mięśni po wysiłku fizycznym.
Kofeina zwiększa wytrzymałość i zmniejsza poczucie wysiłku, dzięki czemu możesz trenować efektywniej.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Reklama „Soczysty Sernik Brzoskwiniowy – Przepis na Delikatny i Owocowy Deser”
Temperatura 40 stopni w pralce: Fakty, mity i konsekwencje, które warto znać
Imbir: naturalny sekret młodej, promiennej skóry
Dlaczego warto kłaść folię aluminiową do zamrażarki? Zaskakujące korzyści, o których nie miałeś pojęcia!