Kotleciki kalafiorowe z serem

Upewnij się, że kalafior jest miękki i dobrze rozgnieciony, aby uzyskać gładką mieszankę.
Użyj swojego ulubionego sera lub kombinacji serów, aby uzyskać zróżnicowany smak.
Podczas formowania kotletów trzymaj ręce wilgotne, aby zapobiec ich przywieraniu.
Korzyści odżywcze:

Kalafior jest niskokaloryczny i bogaty w witaminy C i K.
Jaja dostarczają wysokiej jakości białka i niezbędnych składników odżywczych.
Ser zawiera wapń i nadaje bogaty, wytrawny smak.
Informacje dietetyczne:

Ten przepis jest wegetariański.
Można przygotować wersję bezglutenową, używając bezglutenowych płatków owsianych.
Składowanie:

Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 2 dni.
Przed podaniem delikatnie podgrzej na patelni pokrytej powłoką zapobiegającą przywieraniu lub w kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis: