Kalorie: 350
Białko: 15 g
Węglowodany: 45 g
Błonnik pokarmowy: 10 g
Cukry: 8 g
Tłuszcz: 10 g
Ochrona:
Resztki placków ze słodkich ziemniaków i puree ziemniaczanego przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
Przed podaniem podgrzać w kuchence mikrofalowej lub na patelni.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Łatwe w przygotowaniu, ze zdrowych składników.
Pyszne i pożywne, idealne na każdy posiłek.
Wszechstronny, można go dostosować do własnych upodobań, dodając ulubione zioła i przyprawy.
Podsumowanie: Te warzywne kotleciki z ciecierzycy i puree ze słodkich ziemniaków to pyszne i zdrowe danie, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku. Dzięki zdrowym składnikom i pysznemu smakowi z pewnością staną się ulubionym daniem w Twoim domu. Możesz je zjeść jako danie główne lub jako pożywną przekąskę i delektować się korzyściami płynącymi z tego odżywczego przepisu.
Często zadawane pytania:
1. Czy mąkę z ciecierzycy mogę zastąpić innym rodzajem mąki? Tak, możesz użyć mąki uniwersalnej lub innej
Yo Make również polubił
Unikalny przepis na szybkie ciastka w 5 minut, które zachwycą Twoje dzieci
Domowa konfitura z fig – krok po kroku, łatwa i smaczna
Jak pigułka stosowana codziennie przez miliony osób może pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się raka
„Aksamitna Panna Cotta z Malinami – Delikatny Deser, Który Oczaruje Twoje Podniebienie!”