Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

Oto mój przepis: Najpierw obierz cebulę, czosnek i marchewkę, a następnie drobno je posiekaj.
Następnie pokrój w kostkę umyte marchewki i cukinię.
Podsmaż marchewki z papryką na oleju, dodaj cukier i pozwól im się krótko skarmelizować. Następnie dodaj cebulę i cukinię i podsmaż.
Następnie dodaj 1 litr wody i zagotuj, a następnie bulion i gotuj pod przykryciem przez około 15 minut.
Zmiksuj zupę blenderem ręcznym.
Spróbuj też: makaron smażony z 200 g kurczaka i 150 g makaronu z woka.
Następnie dodaj śmietanę, sól i pieprz. Podawaj z mini kluseczkami.
Smacznego!

Kontynuuj przepis na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami – zdrowe i pyszne śniadanie

½ łyżeczki proszku do pieczenia ½ szklanki ulubionych owoców (np. jabłko, jagody, rodzynki) ¼ szklanki orzechów lub nasion (opcjonalnie) Szczypta ...

Tradycyjny przepis na sałatkę piemoncką

200 g szynki pokrojonej w kostkę 400 g pomidorów 600 g ugotowanych ziemniaków, ugotowanych w skórkach 3 jajka na twardo ...

Prosty sposób na pozbycie się mrozu: Efektywny trik na zimowe dni

W pierwszym kroku przygotuj mieszankę. Do butelki spryskiwacza wlej 2 części wody i 1 część octu. Możesz dodać również łyżkę ...

“Słonecznikowa Fantazja z Nutą Kawy – Wyjątkowy Deser na Każdą Okazję”

Stopniowo dodawaj cukier, nie przerywając ubijania. Wmieszaj żółtka, a następnie przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia, delikatnie łącząc składniki szpatułką ...

Leave a Comment