Reklama
Reklama
Reklama

Kremowe curry z soczewicy czerwonej

Namocz soczewicę:
Namocz 1 szklankę umytej czerwonej soczewicy (200 gramów) przez 20 minut.
Odcedź wodę i przełóż soczewicę do rondla.
Soczewicę zalej wodą, dodaj liście laurowe i 1/2 łyżeczki kurkumy.
Gotować na średnim ogniu przez 20 minut.
Namocz orzechy nerkowca:
Namocz orzechy nerkowca:
Namocz 1/4 szklanki orzechów nerkowca w gorącej wodzie przez 20 minut.
Przygotuj sos:
Podsmaż cebulę:
Do woka lub osobnej patelni rozgrzej odrobinę oleju roślinnego.
Dodaj 1 posiekaną cebulę (200 gramów) i smaż, aż stanie się przezroczysta.
Dodaj warzywa i przyprawy:
Dodaj 1 łyżeczkę czosnku i imbiru (po 10 gramów każdego), 80 gramów startej marchwi, 2 pokrojone w kostkę pomidory (250 gramów) i 1 łyżkę koncentratu pomidorowego (20 gramów).
Dodaj 1 łyżeczkę kuminu, kolendry i papryki.
Doprawić solą i czarnym pieprzem do smaku.
Jeśli chcesz, możesz dodać całe ostre papryczki.
Zalej 1 szklanką wody, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 5 minut.
Wymieszaj orzechy nerkowca:
Mieszanka orzechów nerkowca:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealne grillowane bakłażany: sztuczka, aby były miękkie i smaczne

Przyprawa, która robi różnicę Aby zapobiec wysuszeniu bakłażanów, od razu po grillowaniu dopraw je prostą, ale skuteczną marynatą: 4 łyżki ...

Mój mąż gotuje wyśmienicie, ale jakie są tego konsekwencje? Tłuszcz wszędzie! Jak poradzić sobie z bałaganem na tym zdjęciu?

Ocena wpływu: identyfikacja punktów zapalnych tłuszczu Po skończonym gotowaniu ważne jest, aby obejrzeć kuchnię i zidentyfikować miejsca, w których nagromadził ...

Pancarre alla parmigiana – przepis na pyszne i pełne błonnika danie

Przygotowanie bakłażanów: Bakłażany umyj i pokrój w cienkie plastry. Posól je z obu stron i odstaw na 20 minut, aby ...

Kremowy jogurt truskawkowy z 3 składników w blenderze, w kilka minut

Zbierz trzy składniki. Do blendera dodaj mleko skondensowane i śmietankę, a na końcu sok truskawkowy w proszku. Mieszaj wszystko, aż ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471