Reklama
Reklama
Reklama

Kremowe smoothie z awokado, bananem i migdałami – Pyszna porcja energii i zdrowia

Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i łyżką wydobądź miąższ.

Banana obierz i pokrój na mniejsze kawałki.

Do blendera wrzuć awokado, banana, migdały oraz mleko roślinne.

Opcjonalnie, dodaj miód lub syrop klonowy, a także sok z cytryny, aby nadać smoothie lekką kwaskowatość.

Blenduj całość przez kilka sekund, aż składniki dokładnie się połączą, a napój nabierze kremowej konsystencji.

Jeśli wolisz bardziej orzeźwiający napój, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.

Gotowe smoothie przelej do szklanki i od razu podawaj.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cudowna mieszanka do mycia podłóg: Zapach, który utrzymuje się przez dni i unosi się aż po schody!

W dużym pojemniku wymieszaj ocet z wodą. Dodaj sodę oczyszczoną i dokładnie zamieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia. Na koniec dodaj ...

Turecki Sałatka Pomidorowa: Aromatyczna Uczta na Każdą Okazję

Przygotowanie składników: Umyj wszystkie warzywa. Pokrój pomidory w drobną kostkę, usuwając twardą część przy ogonku. Cebulę pokrój w cienkie półplasterki, ...

5 Sprawdzonych Metod Czystości: Jak Skutecznie Wyczyścić Szklaną Płytę Kuchenną

Metoda z octem i wodą: Wlej równą ilość wody i octu do miski. Następnie, użyj ściereczki z mikrofibry, zanurz ją ...

„Sekretne przepisy na wykwintne i delikatne drugie danie”

Wlej białe wino (jeśli używasz) i gotuj przez chwilę, aż alkohol odparuje. Następnie dodaj śmietanę oraz musztardę. Gotuj przez kolejne ...

Leave a Comment