Krwawnik: Zioło, które Doda Ci Mocy i Uratować Może Każdy Dzień

Do filiżanki wrzuć suszone kwiaty krwawnika.

Zalej je wrzącą wodą.

Przykryj filiżankę i pozostaw na 5–10 minut, aby zioło się zaparzyło.

Po zaparzeniu, odcedź napar.

Jeśli chcesz, dodaj łyżeczkę miodu i kilka kropel soku z cytryny, aby wzmocnić smak i działanie.

🧴 Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napar najlepiej pić świeży, ale jeśli przygotujesz większą ilość, możesz przechować go w lodówce przez 1-2 dni.

Krwawnik jest dostępny również w formie kapsułek, ekstraktów lub maści, które mogą być stosowane w zależności od potrzeby.

Warto pić napar z krwawnika 2-3 razy dziennie, szczególnie w okresach przeziębień, stresu lub zaburzeń trawiennych.

Krwawnik może być także stosowany w postaci okładów na skórę – jest pomocny przy stanach zapalnych, oparzeniach czy drobnych ranach.

🌼 Warianty: