Kwasowa Energia: Kawa z Octem Jabłkowym – Naturalny Booster Metabolizmu i Witalności

Zaparz filiżankę świeżej, gorącej kawy.

Odstaw ją na 2–3 minuty, aby lekko ostygła (temperatura powinna spaść poniżej 70°C).

Dodaj ocet jabłkowy i dokładnie wymieszaj.

(Opcjonalnie) Dodaj cynamon, słodzik lub wanilię – dla złagodzenia smaku i dodatkowego aromatu.

Pij powoli, najlepiej rano, na pusty żołądek lub przed pierwszym posiłkiem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój powinien być przygotowywany na świeżo – nie nadaje się do przechowywania.

Zbyt gorąca kawa może obniżyć skuteczność niektórych enzymów zawartych w occie – dlatego nie dolewaj octu do wrzątku.

Dla łagodniejszego smaku można rozcieńczyć kawę dodatkową porcją gorącej wody lub mlekiem roślinnym.

Warianty:
Cold brew z octem jabłkowym – idealne rozwiązanie na ciepłe dni. Dodaj ocet do schłodzonej kawy i podaj z lodem.

Z dodatkiem imbiru i cytryny – dla podkręcenia smaku i zwiększenia efektu oczyszczającego.

Bulletproof z twistem – połącz miksturę z olejem kokosowym lub MCT, by uzyskać tłuszczową wersję pobudzającą organizm do spalania.

FAQ: