Lekka i Odżywcza Sałatka na Płaski Brzuch – Idealna na Szybką Utratę Wagi

Sposób przyrządzenia:

Umyj i osusz liście szpinaku, następnie umieść je w dużej misce.
Dodaj pokrojone warzywa: ogórek, pomidorki i awokado.
Posyp sałatkę nasionami chia i orzechami dla dodatkowego chrupania.

Pokrusz ser feta lub pokrój mozzarellę i dodaj do miski.

W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem.
Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby zachowała świeżość i chrupkość.
Jeśli chcesz przygotować ją wcześniej, przechowuj składniki oddzielnie i połącz tuż przed podaniem.
Możesz przechowywać sałatkę w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 24 godzin, ale awokado może ściemnieć – warto dodać je świeże tuż przed jedzeniem.
Warianty: