Reklama
Reklama
Reklama

Lekka Zielona Mieszanka na Odchudzanie: Sałatka z Ogórkiem, Jajkiem i Rzodkiewką, Która Działa!

Wprowadzenie
Szukasz czegoś, co jednocześnie zaspokoi głód, doda energii i pomoże Ci w walce z nadmiarem kilogramów? Zielona sałatka na bazie ogórków, jajek i rzodkiewek to nie tylko pyszne połączenie smaków, ale też sprzymierzeniec Twojego metabolizmu. Dzięki lekkostrawnym składnikom, wysokiej zawartości błonnika i białka, ta sałatka wspiera spalanie tłuszczu i uczucie sytości na dłużej. Idealna na kolację, lunch lub jako dodatek do głównego posiłku.

Składniki:
2 świeże ogórki

4 jajka ugotowane na twardo

1 pęczek rzodkiewek

Garść świeżego szpinaku lub rukoli

1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin

1 łyżeczka soku z cytryny

Sól i pieprz do smaku

Opcjonalnie: szczypiorek lub koperek do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Uważaj na płyn do naczyń! Oto potrawy, które mogą zrujnować!

Uważaj na płyn do naczyń! Oto potrawy, które mogą zrujnować! Często uważa się, że płyn do naczyń może być właściwym ...

Sernik z Mascarpone: Niebiańska Delikatność, Która Rozpływa Się w Ustach!

Czy marzysz o serniku idealnym? Takim, który jest aksamitnie gładki, kremowy, rozpływający się w ustach i jednocześnie zachwycający subtelnym, wyrafinowanym ...

Jak zrobić daiquiri brzoskwiniowe

Składniki 120 ml (4 uncje) białego rumu 4 brzoskwinie w  soku z odrobiną syropu 4 łyżki cukru 45 ml (1 ½ uncji) ...

Jak zrobić pyszną marmoladę figową – łatwy przepis krok po kroku

Marmolada figowa to słodka i aromatyczna delicja, która idealnie pasuje do chleba, tostów, a także jako dodatek do serów czy ...

Leave a Comment