Wprowadzenie
Jeśli marzysz o deserze, który jest zarówno smaczny, jak i przyjazny dla Twojej diety, trafiłeś idealnie! Ten niskokaloryczny przepis na deser, składający się z zaledwie trzech składników, spełni Twoje oczekiwania. Bez cukru, bez sztucznych dodatków, a mimo to pełen smaku i lekkości. Idealny na każdą okazję – od codziennych słodkich chwil po zdrową alternatywę na imprezach. Przygotowanie zajmie Ci tylko kilka minut, a efekt zaskoczy nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Składniki
Jogurt naturalny (beztłuszczowy lub grecki) – 200 ml
Świeże owoce (np. maliny, truskawki, borówki) – 150 g
Żelatyna lub agar-agar – 1 łyżeczka
Sposób przyrządzenia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pożegnaj się na dobre z muszkami owocówkami i komarami – sztuczka z ręcznikiem papierowym zmienia wszystko
Herbata goździkowa: naturalny środek na odporność i zdrowie układu oddechowego
Smażone jajka na twardo: szybkie i łatwe w przygotowaniu
Pieczony Kalafior z Serem: Pyszny i Niezwykle Chrupiacy Przysmak