Lepsze oddychanie w sposób naturalny: jak goździki mogą pomóc w walce z infekcjami układu oddechowego i zapaleniem oskrzeli

10 goździków
Sok z jednej cytryny
25 cl wody
1 łyżka startego świeżego imbiru
1 łyżka miodu
Przygotowanie:
Zagotuj wodę z goździkami i imbirem.
Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut, przefiltrować.
Następnie dodaj miód i cytrynę.
Stosowanie: 2 łyżki stołowe rano i wieczorem. Jeśli stan się pogorszy, należy zwiększyć dawkę do 3 łyżek pod nadzorem lekarza.

Korzyści:
Uwalnia oskrzela
Łagodzi stany zapalne
Pomaga zwalczać bakterie
Bogaty w naturalną witaminę C
Ten domowy syrop działa jak prawdziwe wsparcie dla Twoich płuc.

Inhalacja goździkowo-eukaliptusowa: uzdrowisko dla układu oddechowego

Problem: zatkany nos, uporczywy kaszel, zmęczenie układu oddechowego.
Rozwiązanie: Oczyszczająca i kojąca inhalacja.