Letni poranek w formie ciasteczka – zdrowe owsiane kąski z jabłkami i jagodami

Przed podaniem możesz je lekko podgrzać w piekarniku lub mikrofali.

Świetne z masłem orzechowym, jogurtem naturalnym lub mlekiem roślinnym jako mini śniadanie.

Warianty:
Z suszonymi owocami: Dodaj garść suszonej żurawiny, rodzynek lub moreli.

Z orzechami: Posiekane migdały, orzechy włoskie lub nerkowce dodadzą chrupkości.

W wersji proteinowej: Dodaj 1 miarkę ulubionego białka w proszku (np. waniliowego).

Wegańska wersja: Przepis już jest wegański! Upewnij się tylko, że używasz certyfikowanych płatków owsianych.

FAQ – najczęściej zadawane pytania: