Reklama
Reklama
Reklama

Letnia Świeżość na Talerzu – 4 Kolorowe Sałatki, Które Pokochasz

Wymieszaj wszystkie składniki, dopraw solą i schłodź przed podaniem. Idealna do grillowanych potraw.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatki najlepiej smakują świeże, tuż po przygotowaniu – szczególnie te z awokado i arbuzem.

Przechowuj je w lodówce, w zamkniętym pojemniku, maksymalnie do 24 godzin (wyjątek: sałatka z fasolą może wytrzymać do 48 h).

Nie dodawaj soli zbyt wcześnie – może spowodować, że warzywa puszczą zbyt dużo soku.

Warianty:
Dodaj prażone pestki dyni, słonecznika lub orzechy dla chrupkości.

Zamiast oliwy spróbuj jogurtowego dressingu na bazie ziół.

Do każdej sałatki można dodać ugotowaną kaszę jaglaną lub quinoa, by uzyskać wersję bardziej sycącą.

FAQ

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiąca Sałatka na Wiosnę: Lekka i Zdrowa Kombinacja Ogórka i Kapusty Pekińskiej

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Ogórka dokładnie umyj i pokrój w cienkie plasterki. Kapustę pekińską umyj, odetnij końce, a następnie pokrój ...

Sekret zdrowych warzyw: Naturalny eliksir dla pomidorów, papryki i ogórków

Sposób przyrządzenia: W letniej wodzie rozpuść drożdże i cukier. Odstaw mieszankę na 1–2 godziny w ciepłe miejsce, aż zacznie lekko ...

Ta substancja skutecznie usuwa uporczywy kamień z toalety

Krok 1: Przygotowanie mieszanki Wsyp 2-3 łyżki stołowe kwasu cytrynowego do szklanki ciepłej wody i dokładnie wymieszaj. Krok 2: Aplikacja ...

„Deser Marzeń Bez Piekarnika – Błyskawiczne Ciasto z Ciasteczkami, Które Podbije Każde Podniebienie”

— ### Składniki: – 200 g herbatników (np. maślanych) – 500 ml śmietanki kremówki 30% lub 36% – 250 g ...

Leave a Comment