Magiczna herbata wspomagająca odchudzanie — jak schudłam 50 funtów dzięki temu naparowi

1. Do filiżanki wsyp zieloną herbatę i miętę.

2. Dodaj plaster imbiru.

3. Zalej składniki wrzącą wodą i przykryj, aby napar mógł się zaparzyć przez około 5–7 minut.

4. Po zaparzeniu przecedź herbatę do innego naczynia.

5. Dodaj sok z cytryny i miód, jeśli lubisz słodszy smak.

6. Dokładnie wymieszaj i pij powoli, najlepiej rano na czczo oraz wieczorem przed snem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

• Herbata smakuje najlepiej świeżo zaparzona, ale można ją również schłodzić i podawać jako orzeźwiający napój na zimno.

  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Pages: 1 2 3 4