Magiczna przyprawa, która może potroić Twoją utratę wagi!

Przepis na napar odchudzający z kminku

Innym skutecznym sposobem na spożywanie kminu w celu utraty wagi jest picie go w postaci naparu. Oto jak przygotować wywar spalający tłuszcz:

Składniki :

• 250 ml wody
• 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego

Przygotowanie:

1. Zagotuj wodę.
2. Dodaj nasiona kminu i odstaw na 5–10 minut.
3. Odcedź i pij gorące.
4. Aby osłodzić smak, dodaj łyżeczkę miodu.

Aby zmaksymalizować wpływ tego naparu   na metabolizm, pij go codziennie rano na pusty żołądek .