Cebula jest popularnym produktem spożywczym, szeroko stosowanym jako przyprawa w wielu potrawach. Oprócz walorów smakowych, jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym i zwalczającym różne choroby, gdyż wzmacnia nasz układ odpornościowy.
Cebula zawiera kwercetynę, saponinę, allicynę i antocyjany, które pomagają zwalczać przeziębienia, infekcje, grypę, astmę, alergie, zły cholesterol, wysokie ciśnienie krwi, starzenie się, a nawet chronią przed rakiem. Dlatego też od tysięcy lat cebula jest stosowana w leczeniu wielu schorzeń.
Poznaj kilka wskazówek, które pomogą Ci w pełni wykorzystać korzyści zdrowotne tego niezbędnego produktu spożywczego.
Uspokaja kaszel
Składniki :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cuddura Cull Ova – Sycylijski Deser Wielkanocny, Który Musisz Wypróbować! 🐣
100-letni przepis na super miękkie i pyszne bułeczki babci. Odkryj sekret tradycyjnych wypieków!
Sposób, w jaki śpisz, ujawnia informacje o Twojej osobowości
„Śródziemnomorska uczta: małże duszone w aromatycznym sosie pomidorowym”