Mleko migdałowe z goździkami łagodzi 15 problemów zdrowotnych

Wzdęcia
Refluks kwasowy
Ból stawów
Ciągłe zmęczenie
Sen płytki lub przerywany
Ból menstruacyjny
Niedoskonałości skóry
Zaburzenia trawienne związane ze stresem
Powolny transport
Małe zimne trzaski
Nadwrażliwość jamy ustnej (owrzodzenia jamy ustnej, dziąsła)
Niestabilne napięcie
Zmęczona wątroba
Osłabiona odporność
Cholesterol, na który należy zwrócić uwagę
Jak przygotować ten mały domowy rytuał
Nie musisz być zielarzem ani naturopatą, aby spróbować tego napoju! Oto przepis:

Składniki :

250 ml mleka migdałowego (najlepiej niesłodzonego)
3 do 4 całych ząbków
(Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub cynamonu)
Przygotowanie:

Delikatnie podgrzej mleko migdałowe w rondelku.
Dodaj goździki.
Pozostawić do zaparzenia na 5–7 minut, nie gotując.
Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić na kolejne 5 minut.
Odcedź i pij na gorąco, najlepiej rano na pusty żołądek lub wieczorem przed snem.
Być pochłoniętym rozeznaniem
Mimo że jest to środek naturalny, nie jest on odpowiedni dla każdego. Lepiej unikać:

W przypadku alergii na orzechy
W czasie ciąży lub karmienia piersią (zalecana konsultacja lekarska)
W przypadku leczenia przeciwzakrzepowego (możliwa interakcja z goździkami)
W każdym przypadku, przed zmianą nawyków, zawsze warto skonsultować się z lekarzem.