Reklama
Reklama
Reklama

Mniszek Lekarski: 30 Zaskakujących Właściwości Tego Roślinnego Skarbu, Którego Nie Doceniasz

Zalej suszone ziele mniszka wrzątkiem i przykryj.

Pozostaw do zaparzenia na około 10–15 minut.

Przecedź napar i dodaj miód lub cytrynę wedle uznania.

Pij 1–2 razy dziennie, najlepiej przed posiłkiem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Napar najlepiej pić świeży, zaraz po przygotowaniu.

Suszone części rośliny przechowuj w szczelnym słoiku, z dala od światła i wilgoci.

Nie przekraczaj 2–3 filiżanek dziennie bez konsultacji z lekarzem, szczególnie przy problemach z woreczkiem żółciowym.

Warianty:

Miód z kwiatów mniszka: Gotuj świeże kwiaty z wodą i cukrem, aż uzyskasz gęsty, złocisty syrop – doskonały na przeziębienia.

Sałatka z młodych liści mniszka: Świetne źródło witamin – smak lekko gorzki, podobny do rukoli.

Kawa z korzenia mniszka: Prażony i zmielony korzeń to zdrowa, bezkofeinowa alternatywa dla kawy.

30 korzyści zdrowotnych z mniszka lekarskiego:

Oczyszcza wątrobę

Wspiera trawienie

Obniża poziom cukru we krwi

Działa moczopędnie

Wzmacnia układ odpornościowy

Pomaga w walce z anemią

Wspiera zdrowie skóry

Pomaga w detoksykacji organizmu

Reguluje ciśnienie krwi

Zmniejsza stany zapalne

Pomaga przy problemach z trądzikiem

Wspomaga pracę nerek

Działa antybakteryjnie

Chroni przed wolnymi rodnikami

Łagodzi dolegliwości reumatyczne

Przyspiesza gojenie ran

Wspiera odchudzanie

Poprawia pracę jelit

Działa żółciopędnie

Działa przeciwwirusowo

Pomaga przy PMS i zaburzeniach hormonalnych

Zmniejsza obrzęki

Łagodzi bóle menstruacyjne

Poprawia wygląd włosów

Wzmacnia paznokcie

Wspomaga zdrowie oczu

Może działać przeciwnowotworowo

Odżywia i nawilża skórę od wewnątrz

Obniża poziom cholesterolu

Naturalny tonik na odporność

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Raj dla Podniebienia: Delikatne Ciasto Bez Pieczenia, Które Zachwyca Świat

Rozdrobnij herbatniki na drobne okruszki (możesz użyć blendera lub wałka). Wymieszaj je z roztopionym masłem, aż masa będzie przypominała mokry ...

Umieść go w swoim domu na 1 godzinę, a nigdy więcej nie zobaczysz much, komarów ani karaluchów.

Przekrój cytrynę lub limonkę na pół. W każdej połówce posadź od 5 do 7 ząbków. Umieść je w strategicznych miejscach: ...

Przepis na lśniące podłogi, okna i lustra: Naturalny sposób na błysk w Twoim domu

1 szklanka wody 1/2 szklanki białego octu 1 łyżka sody oczyszczonej 1-2 krople olejku eterycznego (np. cytrusowego lub lawendowego) dla ...

Łatwy przepis na tartę Oranaise

1 arkusz ciasta francuskiego 8 moreli w syropie 245 gramów mleka 75 gramów cukru 1 laska wanilii 1 dżem 2 ...

Leave a Comment