Mniszek Lekarski: 30 Zaskakujących Właściwości Tego Roślinnego Skarbu, Którego Nie Doceniasz

Wprowadzenie:
Mniszek lekarski – roślina, którą wielu uważa za zwykły chwast – w rzeczywistości jest prawdziwym darem natury. Znany od wieków w medycynie ludowej, wspiera trawienie, oczyszcza organizm, wzmacnia odporność i działa przeciwzapalnie. Zarówno liście, kwiaty, jak i korzeń mniszka są pełne cennych składników aktywnych. W tym artykule odkryjesz aż 30 niesamowitych właściwości tej rośliny, a także poznasz przepis na domowy eliksir na jej bazie.

Składniki:

Zalej suszone ziele mniszka wrzątkiem i przykryj.

Pozostaw do zaparzenia na około 10–15 minut.

Przecedź napar i dodaj miód lub cytrynę wedle uznania.

Pij 1–2 razy dziennie, najlepiej przed posiłkiem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Napar najlepiej pić świeży, zaraz po przygotowaniu.

Suszone części rośliny przechowuj w szczelnym słoiku, z dala od światła i wilgoci.

Nie przekraczaj 2–3 filiżanek dziennie bez konsultacji z lekarzem, szczególnie przy problemach z woreczkiem żółciowym.

Warianty: