Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sok najlepiej pić świeży, zaraz po przygotowaniu, by zachować jak najwięcej wartości odżywczych.
Jeśli chcesz go przechować, przelej sok do szczelnego słoika lub butelki i przechowuj w lodówce do 2-3 dni.
Sok z buraka można pić samodzielnie lub dodawać go do koktajli warzywnych i owocowych, tworząc zdrową mieszankę.
Warianty:
Z dodatkiem imbiru: Jeśli lubisz intensywniejszy smak, spróbuj dodać do soku kawałek świeżego imbiru. Imbir dodatkowo wzmocni właściwości przeciwzapalne i wspomoże układ odpornościowy.
Sok z buraka i marchewki: Możesz połączyć buraki z marchewką, co doda sokowi słodyczy i wzbogaci go o dodatkowe witaminy, w szczególności witaminę A.
Z dodatkiem selera naciowego: Dodanie selera naciowego nada sokowi świeżości i wspomoże trawienie.
FAQ:
Yo Make również polubił
Test: Czy dostrzeżesz 5 różnic? Tylko osoby o wysokim IQ to potrafią!
Woda detoksykacyjna: 8 idealnych przepisów na pozbycie się płynów, oczyszczenie organizmu i odtrucie organizmu
Tortilla z pieczonymi ziemniakami i mozzarellą
Tak pyszne, że każdy powinien to zrobić! Prosty i tani przepis na ciasto