Informacje żywieniowe
Marchew: Bogata w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze.
Ziemniaki: Dostarczają potasu i witaminy C.
Cukinia: Niskokaloryczna, bogata w witaminy A i C.
Jajka: Dobre źródło wysokiej jakości białka i niezbędnych składników odżywczych.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Bezglutenowe: W razie potrzeby użyj mąki bezglutenowej. Niskowęglowodanowe: Jeśli chcesz mniej węglowodanów, użyj mąki migdałowej zamiast zwykłej.
Instrukcje dotyczące przechowywania
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Podgrzewaj na patelni lub w piekarniku, aby zachowały chrupkość. Dlaczego pokochasz ten przepis?
Pokochasz te wegetariańskie placki za ich chrupiącą konsystencję i pyszny smak. Są szybkie i łatwe w przygotowaniu, idealne na zabiegane wieczory w tygodniu lub jako zdrowa przekąska.
Podsumowanie
Wypróbuj te wegetariańskie placki, aby wzbogacić swój plan posiłków o pyszny i pożywny składnik. Są łatwe w przygotowaniu i pełne warzyw, idealne do dzielenia się z rodziną lub przyjaciółmi. Pyszny posiłek!

Moja babcia jadła je codziennie na obiad! Schudła 10 kg w miesiąc. Wysyłałam je tym, którzy mi dziękowali.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Kremowe kwadraty z ciasteczkami: ten przepis pokochasz
Pierwsza rzecz, którą zobaczysz, ujawni, co Cię obecnie dręczy.
Złoty Eliksir na Kolana: Naturalny Napój Łagodzący Ból Stawów i Wzmacniający Ruchomość
Superszybkie i aromatyczne chlebek cebulowy bez drożdży – przepis z twarogiem