Propozycja podania: Udekoruj świeżą kolendrą lub odrobiną oliwy z oliwek. Ciesz się ciepłem, aby uzyskać zdrowy dla serca posiłek!
Kluczowe zalety składników:
Dynia: Bogata w błonnik (wspomaga poziom cukru we krwi) i przeciwutleniacze.
Imbir i czosnek: Przeciwzapalne, mogą wspomagać krążenie.
Kmin i papryka: przyspieszają metabolizm i są bogate w żelazo (pomagają w anemii).
Mleko kokosowe: dodaje zdrowe tłuszcze dla równowagi cholesterolu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sałatka Tortellini – Sycąca i Pełna Smaku Przekąska na Każdą Okazję
Wyjątkowy Deser: Kremowy Budyń Waniliowy w Cieście Francuskim – Prostota i Smak
Pulpeciki z kurczaka w lekkim sosie koperkowym
Jak Upiec Domowy Chleb: Prosty Przepis na Klasyczny Smak Tradycji